人到中年,再苦再累,都要把時間「浪費」在「這3件事」上!
三十歲,是很多人的一道坎。
出來闖蕩沒幾年,
卻不停被逼著成長。
背上生活和家庭的重擔,
不得不成為一個應該獨當一面的成年人。
苦和累只能往肚子裡咽,
再疼也得忍住眼淚...
小趙今年三十二歲,是個北漂,父母在農村
但他大學畢業後堅持留在了北京,至今單身。
物價一直在漲,工資卻沒變多少
以前他只需要拿出自己工資的六分之一
就可以租一個不錯的房子,
現在同樣條件的房子,
每個月需要花掉他三分之一的月薪
為了存錢,他只能選擇往外環搬。
房子越來越小小,環境越來越差,
基本上見不到陽光
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過了三十歲,
人生已經沒有了退路
想過的更好,
一定要做好這幾件事
01 越是苦累,越是要保持身體上的自律
人到三十,身體狀態也在逐漸滑坡。
沒有健康的身體支撐,
人更容易被生活壓垮
自律說起來是件輕鬆的事,
但每一步都需要強大的自控力和堅定的意志
作家村上春樹,為了保持高效寫作,每天都堅持跑步。
他曾說:
跑步讓他減掉多餘的體重,
戒掉煙癮,也為他的創作提供了很多靈感。
以跑步為題,他寫了一本
《當我跑步時,我在想些什麼》
自律,是用最低的成本,
換取你最大的自由
若想讓生活發生改變,
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不妨就從自律開始
從工作到生活,
當你把自律變成一種習慣,
一切就會越來越好
02 越是苦累,越是要花時間去探索新鮮的東西
在社會上摸爬滾打這麼多年,
人到三十時,更能明白機會的重要性。
人生沒有十全十美,
多少會有些不如意的事情
只要善於把握,總能碰上更好的機會,
不要在不如意的事情上死磕到底
偶爾也要學會釋懷,坦然接受一切
下次再面對機會和選擇,只需要問問自己:
放不放的下,輸不輸得起
人到三十歲,
已經有了一定了經驗和閱歷,
還有機會去闖一闖,
別把自己局限在年齡上。
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但行好事,莫問前程..
03 越是苦累,越是要堅定字的初心,不要迷失
越來越多的明星因為人設崩塌上了熱搜。
「人間不值得」的李誕,今年正好三十,
從爆紅到人設崩塌,也不過是短短幾年。
前幾年大火又因為人設崩塌「糊了」的薛之謙,
今年也已經三十多歲。
吃瓜群眾能看見的是
「眼見他起高樓,眼見他宴賓客,眼見他樓塌了「
明星在熒幕前包裝自己,普通人在朋友圈包裝自己
曬美食、曬讀書,曬旅行……
用假裝自己過得很好來獲得滿足感時,
你的人生已經逐漸失真
反倒那些真實的人,讓人覺得珍貴。
2017年在《明日之子》奪冠的毛不易,
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無論是做人還是寫歌都給人一種真誠感,
一首《消愁》打動了無數人
在當下這個時代,從明星到普通人,真實越來越難得
人生儘管苦累,
但是我們仍要堅持做自己,
人心就是不能浮躁。
浮於形式的追求,
往往容易讓人迷失自己。
追求自己想要的,一切都為時不晚。
你還在堅持鍛煉身體嗎?