「老年人的夫妻生活」可以堅持到幾歲?別的不說:起碼做好3點才會「健康安全」



前兩天,小九收到了一位叔叔的私信,信里說道:

我和妻子都已經60多歲了,退休多年,身體一直挺健康,生活條件也不錯。我們很恩愛,哪怕現在老了,也時常會進行夫妻生活,給晚年生活帶來不少樂趣。

但在旁人和子女的眼中,我們這樣屬於「老不正經」,還說對身體不好。有一次,女兒幫我們收拾房間時,不小心翻出一盒安全套,她的表情瞬間就變了,讓我心裡很難受。時間久了,我和妻子開始懷疑自己,難道我們真的錯了嗎?


其實,有相同困惑的老年人不在少數。趁這次機會,九叔今天就跟大夥兒好好聊一下這個話題。

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一、年過60,還能有夫妻生活嗎?

隨著年齡增長,身體各個器官、組織的生理機能會慢慢衰退,性功能和性生理活動也不例外。

但調查發現,衰退不等於完全消失,多數老人仍能有性生活。

我國知名性社會學家潘綏銘教授在其著作《給「全性」留下歷史證據》中發布過一項調查結果,調查顯示,中國55-61歲的老年人當中,有53%的人每月性生活在1次以上,其中14%的老年人可以達到每周1次以上。

2015年,發表在學術期刊《性·行為檔案》上的英國調查發現,相當多的老年人過著積極的性生活。在不同年齡段,有性想法的人數佔比是:50-59歲為95%,60-69歲為84.7%,70-79歲為65.7%,80歲以上為38.7%;有性行為的人數佔比是:50-59歲為59.6%,60-69歲為44.2%,70-79歲為32.8%,80歲以上為19%。


另外,四川性社會學與性教育研究中心對3000名老年人的調查結果顯示,在60~80歲的老年人中,有83%的男性和70%的女性表示對性有需求。

一系列調查結果都表明,性衰老並不代表性消失。老年人也有生理需求,是十分正常的現象。


二、艾滋病——偏見的惡果

世衛組織公布的數據顯示,2019年,我國新增艾滋病感染者15萬例,60歲及以上的老年感染者多達3.7萬例,佔25%。其中,60歲以上男性感染者多達2.87萬例,比2010年翻了五倍。為什麼老年艾滋感染者增加得這麼快?

最基本的原因是,如今人們的壽命變長了,老年人對生活依然有追求,包括性方面的需求。由於老年女性在50歲后雌激素分泌減少,使得需求有所下降,而老年男性往往需求正常,這也是老年艾滋感染者主要為男性的原因。

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其次,老年人有需求,卻沒有防範意識。

中國疾控中心發布的《2020年預防艾滋病最新核心信息》指出,導致老年男性感染艾滋病的主要原因是「不安全性行為」。

在中國的傳統觀念里,「性」一直被認為是年輕人的專屬權利,老年人是「性絕緣體」,一旦談性就會被貼上「老不正經」或「老色鬼」的標籤。正因為這些偏見,使得老年人羞於啟齒,相關知識難以普及。老年人不了解相關疾病,沒有做保護措施的意識,即使得了艾滋病,也不知道如何就醫,無疑增加了傳播的幾率。

如果社會能正視老年人的性需求,做好相關知識宣傳,老年艾滋感染者也不會增加得這麼快。


三、老年人也有享受性生活的權利

面對「性」的時候,許多老人依然覺得困難重重,無論是生理上還是心理上,總是邁不過那個坎兒。其實,老年人可以健康安全地享受樂趣,如果能做好以下幾點。

1、夫妻之間要坦誠溝通

老年夫妻間要多加溝通,互相理解、包容、支持和解決問題,這樣既能保持生活協調,讓夫妻關係進入良性循環,提升晚年生活的質量和幸福感,也能避免非正常渠道的疾病風險。

2、做好保護措施

許多老年人覺得自己不能生育了,所以放棄使用安全套,覺得浪費錢。但實際上,安全套除了避孕外,還有預防艾滋病和其他性傳播疾病的作用,是保護自己和伴侶的最佳手段,不能放棄使用。

3、注意用藥

隨著年齡增長,老年人要面對能力下降的情況,不少人選擇吃藥來維持,甚至從非正規渠道購買藥物。隨意吃藥會有副作用,甚至危及生命。因此,老年人的夫妻生活可以順其自然,如果想要服藥改善,應該在醫生的指導下使用,避免不良反應。


沒有人能永遠年輕,我們都有變老的一天,到那時候,我們會希望自己過上喜歡的生活,被尊重,被理解。既然如此,為何不從現在開始尊重老年人呢?